Die Babymassage nach Leboyer ist eine Massage, die sehr gerne bei Babys eingesetzt wird. Eine Babymassage von der Mutter regelmäßig durchgeführt, schafft eine starke Verbindung zwischen Mutter und Kind und ermöglicht dem Kind, die zeitige Wahrnehmung der eigenen Person. Das Urvertrauen vom Kind zur Mutter, welches sich in der Schwangerschaft bildet, bleibt dadurch auch nach der Entbindung noch lange erhalten und bestehen.
Vorbereitung der Babymassage
Umso eine Massage durchzuführen, bedarf es einige Vorbereitungen:
- Der Raum sollte angenehm warm sein. Zugluft und Kühle sind zu meiden.
- Die Massage in einem ruhigen Umfeld durchführen.
- Die Massage regelmäßig einmal oder zweimal zur gleichen Tageszeit und am gleichen Ort durchführen.
- Die Mutter sollte besonders in dieser Zeit entspannt und in einem liebevollen Verhältnis zum Kind stehen.
- Möchten Sie mit einer Entspannungsmusik massieren, dann verwenden Sie immer wieder die Gleiche.
- Das Massageöl im Wasserbad auf ca. 37 Grad erwärmen und in Reichweite des Massageplatzes stellen.
- Nur Naturöle, wie Mandelöl, Sesamöl, Kokosöl, Olivenöl, für die Massage verwenden. Frei von Zusatzstoffen und Aromastoffen.
- Die Fingernägel der Mutter sollten kurz sein.
- Kratzige, kantige und spitze Gegenstände entfernen. Schmuck und Uhren während der Massage bei Seite legen.
- Das Kind niemals hungrig oder unmittelbar nach dem Stillen oder Füttern massieren.
- Die Massage in einer Umgebung durchführen, wo das Kind nicht fallen kann.
- Die Körperteile während der Massage abdecken, die gerade nicht massiert werden.
- Das Kind langsam an die Massage heranführen. Erst ein paar Minuten und dann ausweiten. Je nachdem wie viel Spaß Ihr Kind bei der Massage entwickelt.
Wenn Sie das Baby jeden Tag massieren und die Massage zu einem schönen Ritual werden lassen, bauen Sie zu Ihrem Kind eine wunderbare liebevolle Beziehung auf. Wichtig ist, dass die Mutter locker und entspannt wirkt, dann ist auch das Kind locker und entspannt und es kann sich psychisch gesund und stabil entwickeln. Es fühlt sich geliebt, genährt, sicher, zufrieden und glücklich.
Ab wann kann mit der Babymassage begonnen werden?
Sobald die Nabelschnur abgefallen ist, kann mit der Babymassage begonnen werden. Es ist wichtig, dass die Massage sehr sanft und langsam ausgeführt wird, da die Knochen noch sehr weich und biegsam sind. Am Anfang nur eine kleine Massage machen – also mit 5 Minuten beginnen- und dann allmählich steigern. Die Massage jeden Tag, wenn möglich zur gleichen Zeit, durchführen. Der ganze Körper wird eingeölt.
Berührung der Vitalpunkte mit leichten kreisenden Bewegungen:
- Fontanelle
- Das dritte Auge
- Beide Seiten der Kehle
- Beide Achseln
- Ellenbogen
- Handinnenflächen
- Nabel
- Leisten
- Kniekehlen
- Sohlen
Die vollständige Babymassage Anleitung
1.) Massage des Kopfes
- Kopf mit der Handfläche im Uhrzeigersinn kreisend massieren
- Mit beiden Daumen wird die Stirn von der Mitte beginnend ausgestrichen
- Mit beiden Daumen von der Nasenwurzel zu den Nasenflügeln hinunter streichen
- Das Kinn mit beiden Daumen ausstreichen
2.) Massage der Arme
- Das Kind auf die linke Seite drehen und den Arm von der Schulter beginnend ausstreichen.
- Die Arme sanft „melken“
- Ellenbogen kreisend massieren
- Hände ausstreichen
- Jeden Finger einzeln kreisend massieren
- Die Seite wechseln (das Gleiche mit dem anderen Arm)
- Beide Arme strecken und beugen
- Beide Arme kreuzen
3.)Massage des Bauches
- Mit beiden fachen Händen von der Brust herunter zum Bauchnabel streichen und außen wieder hoch
- Brust kreisend massieren
- Bauch im Uhrzeigersinn kreisend massieren
- Über Kreuz massieren. Von der rechten Schulter zur linken Hüfte und umgekehrt
4.) Massage der Beine
- Mit den Daumen die Leisten ausstreichen
- Erst rechtes, dann linkes Bein massieren
- Beine „melken“
- Kniescheiben kreisend massieren
- Fußsohle mit der flachen Hand ausstreichen und jeden Zeh lang ziehen und kreisend massieren
- Mit einer Hand beide Füße greifen und die Beine hochhalten und mit der anderen flachen Hand, von den Hacken zum Po herunter streichen
- Beine strecken und beugen, anschließend kreuzen
5.) Massage auf Bauchlage
- Drehe dein Kind auf die Bauchlage.
- Das Baby wird quer über die Beine gelegt. Kopf auf die Seite
- Mit der flachen Hand den Rücken runter zum Po streichen und am Po kreisen
- Mit beiden Händen am Rücken entlang paddeln
- Mit zwei Fingern vom Genick bis zum Steißbein die Wirbelsäule ganz sanft entlang streichen
- Eine Acht über beide Pobacken massieren
- Zum Abschluss mit der flachen Hand vom Genick bis zu den Fußsohlen die ganze Rückseite ausstreichen
Die Massage beendet
Babymassage - eine besondere Kommunikation zwischen Mutter und Kind
In der Tierwelt kann man sehr gut beobachten, dass das Massieren von Babys bei den Säugetieren gebräuchlich ist. Tiere lecken ihre Kleinen unmittelbar nach der Geburt und auch noch später intensiv ab. Erfolgt das nicht, lässt sich beobachten, dass die Jungen ohne dieses intensive Lecken oftmals sterben.
Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan und kann sehr viel zur Gesundheitsförderung beitragen. Ihre Oberfläche verfügt über tausende von Nervenrezeptoren, die heilende Impulse an Körper und Geist senden. Durch Berührung werden Botenstoffe mit entspannender und gesundheitsfördernder Wirkung sowie Glückshormone freigesetzt.
Verspannungen im Körper lösen sich, Stress fließt aus dem Körper, Schlafstörungen gehen zurück, Bauchkrämpfe lösen sich, der Kreislauf stabilisiert sich, das Immunsystem wird angeregt, so dass die Anfälligkeiten für Grippe und Erkältungskrankheiten zurückgehen, die Körperwahrnehmung des Kindes wird frühzeitig geschult und die Kommunikation zwischen Mutter und Kind läuft fließender ab. Das Kind lernt sich bei Zeiten zu artikulieren und die Mutter kann schneller erfassen, was das Kind braucht. Eine liebevolle Beziehung zwischen Kind und Eltern baut sich auf.
Bei der Durchführung der Massage sollte die Mutter bequem auf den Boden sitzen. Eine Wand zum Anlehnen oder ein Kissen zwischen Wand und Rücken der Mutter erleichtern die Sitzstellung der Mutter. Das nackte Kind auf die nackten Beine der Mutter legen, um einen besseren Körperkontakt herzustellen. Ein dickes Tuch zwischen Bauch der Mutter und Po des Kindes währe von Vorteil, da das Kind vielleicht die Blase entleeren könnte. Zusätzlich andere Tücher in Reichweite legen, da das Kind ja noch nicht in der Lage ist, seine Körperfunktionen unter Kontrolle zu behalten.
Bitte die Massage nicht auf dem Wickeltisch durchführen. Zum einen besteht die Gefahr, dass das Kind herunterfällt und zum anderen wird das lange Stehen eine Belastung für den Rücken der Mutter. Der Körperkontakt zwischen Mutter und Kind, der sehr wichtig ist, findet dann in der Form nicht statt.
Sobald die Nabelschnur abgefallen ist, kann mit der Massage begonnen werden. Es ist gut, die Massage in den ersten Monaten ganz sanft und nicht zu lange auszuführen. Es kann sein, dass das Kind am Anfang schreit, aber mit der Zeit beginnt es die Massage zu genießen. Einfach mal beobachten, welche Massagegriffe mag das Kind und diese dann länger ausführen. Auch der Rhythmus der Bewegungen sollte gleichmäßig und langsam sein. Während der Massage mit dem Kind sprechen und ihm sagen, wie gesund und glücklich es ist. Damit fühlt sich das Kind sehr geborgen, geliebt und gut angenommen.
Somit laufen während der Babymassage zwei wichtige Formen der Kommunikation ab. Zum einen haben wir die Kommunikation durch Berührung und zum anderen die verbale Kommunikation. Beide Formen wirken gesundheitsfördernd für das Kind. Die Babymassage hat so viele positive Einflüsse auf das Kind, dass man diese jeder Mutter nur empfehlen kann, sie täglich bei ihrem Kind auszuführen. Mutter und Kind können nur profitieren.
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